泰州考研英语辅导机构十大排名一览

几千年来，学习的主要方式一直是相同的，从柏拉图时代开始，老师教学生如何做家庭作业，直到今天也是如此。如果你也喜欢考研怎么掌握正确的学习方法，就一起接着往下看吧。

1、提高学习的刺激

1)学习时听你最喜欢的歌曲。在歌曲的帮助下，你可以保持你的大脑兴奋，提高你的学习效率。但最好不要一直听，这样对耳朵不好，二是会分散注意力，三是长时间听一首歌也会让相应的受体下调。最好的办法是听一会儿，大脑兴奋，摘下耳机学习，累了，听一会儿，等大脑兴奋了再摘掉。

此外，不学习时最好不要经常听，这也容易使相应的受体下调。等到要学习的时候，大脑反而兴奋不起来了。

2)让学习像游戏一样。我在“我是演说家”上看到有一个人说的方法。

3)学习一些令你兴奋的东西。用外行人的话说，学一些你感兴趣的东西。

4)不要一直学习一门课程，过一段时间换一门学科，因为大脑会对新事物感到兴奋。

2、减少日常活动刺激

1)拒绝玩高潮的游戏。

2)尝试听低刺激的纯音乐，如班得瑞、贝多芬、柴可夫斯基等。

3)不要在学习后玩手机放松。试着在地上做几个俯卧撑或者跑一小段路放松一下。

4)把qq空间和微信所有好友都屏蔽掉。

3、其他方法

1)从众心理:例如，如果你去图书馆学习，本质上是羞耻心，也就是说，如果图书馆里的每个人都在学习，而你在玩，你会感到尴尬。

2)外部刺激:如考试、老师、同学、家长给的刺激。

3)促进效应:当一个人与你比较时，你们两个人很可能形成一种积极的学习反馈。他一学习，你就想去，你一学习，他就想去。

如果你做了以上所有的事情，你日常生活中的刺激水平就会全面下降，而学习带来的刺激水平则会大幅增加，以至于学习带来的刺激水平远远超过了你需要维持的阈值强度。

你学习的过程就像玩游戏一样。你不会感觉到时间的流逝，一天的时间在不知不觉中流逝。你会觉得自习室关门很早，你宁愿晚上不要关灯。因为你很多知识点都没有掌握，但是当你看着你的同学，你会好奇他们整天都在做什么，怎么连这么简单的常识事情都不知道。